ドリームプレス社のダイエット特番
ドリームプレス社のダイエット特集ではいくつもの興味深い方法が紹介されていました。その中でも「加圧式ダイエット」は女優の藤原紀香さんや杉本彩さんなども行っていることで有名ですね。９月１９日に放送された４時間SP『ドリームプレス社 D-1コンテスト』では森三中の大島美幸さんが挑戦しました。彼女は近い将来に元気な赤ちゃんを生むためにメタボ体型からの克服を目指しているそうです。
加圧式ダイエットとは医学的・科学的に研究され、効果の立証されている方法です。腕や足の付け根に当たる部分に適度な圧力をかけ、血流を制限した中で運動します。この事によってハードなトレーニングをした時の状態であると脳が錯覚し、軽い運動をしただけでも大きな脂肪燃焼効果が期待できます。一見素人考えでは健康に悪そうな感じもしますが、逆にトレーニング後は血行が改善して肩凝りや冷え性などの症状が軽減した例が多数報告されています。ドリームプレス社では、このダイエット法のインストラクターでもあるタレントのヒロミさんが効果を力説していましたね。
ドリームプレス社にくわばたりえが出演
ドリームプレス社には有名なコアリズムでダイエットに成功したくわばたりえさんも登場しました。彼女は４５日間継続することでウエストがマイナス２０cmとなり、はっきりと分かる位にくびれが出ていました。彼女はコアリズムの挑戦前には腰まわりが脂肪たっぷりの中年体型であり、それが日々変化していくさまをホームページ上で公開していました。ダイエットには何より継続が大事であることを教えてくれますね。ただ彼女はドリームプレス社の出演時には言ってなかったですが、これほど効果があったのは並行して食事制限とウォーキングをしていたからでもあります
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ドリームプレス社では、この他にも話題の経路リンパマッサージや骨盤ウォーキングなどさまざまなダイエット方法にメタボ芸能人が挑戦していますので要注目ですね。